درمان آنفلوانزا و راه‌های پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا

در مقاله قبلی در خصوص باورهای نادرست درباره آنفلوانزا صحبت کردیم، از اینکه عموم مردم در خصوص این بیماری چه برداشت‌های اشتباهی دارند. اکنون در این مقاله از یوزال مگ به معرفی روش‌های درمان آنفلوانزا و راه‌های پیشگیری از آن خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.

درمان آنفلوانزا

اگر در طول ۴۸ ساعت پس از شروع علائم نزد پزشک نروید، درمانهای ضد ویروسی برای آنفلوانزا ممکن است دیگر چندان در کاهش مدت یا شدت علائم موثر نباشند. اما داروهای ضد ویروسی همچنان ممکن است برای افرادی که در معرض خطر عوارض آنفلوانزا هستند، تجویز شوند. درمانی برای آنفلوانزا وجود ندارد، بنابراین این بیماری باید دوره خود را طی کند. برای تخفیف علائم میتوانید از داروهای بدون نسخه سرماخوردگی یا آنفلوانزا استفاده کنید. همچنین برای فروکش کردن درد و تب میتوانید ایبوپروفن مصرف کنید.

الزام است استراحت کافی داشته باشید تا دستگاه ایمنی تقویت شود و با ویروس بجنگد. با مراقبت از خودتان در خانه، در طول یک تا دو هفته حالتان بهتر خواهد شد. اگر دچار عوارض آنفلوانزا شدید، پزشکتان ممکن است مجبور شود برایتان آنتیبیوتیک تجویز کند. آنتیبیوتیک عفونت ثانوی مانند عفونت گوش، عفونت سینوس، برونشیت یا ذاتالریه را درمان می‌کند. همچنین ممکن است نیاز به تجویز داروهای مهارکننده سرفه برای سرفه شدید داشته باشید.

پیشگیری از آنفلوانزا

پیشگیری کلید دور ماندن از آنفلوانزا و عوارض آن است. هر فردی به خصوص اگر ۶۵ سال و بالاتر باشد، باید واکسن سالانه آنفلوانزا را در نظر بگیرد. البته باید بدانید واکسن آنفلوانزا صد در صد موارد موثر نیست اما میتواند خطر دچار شدن به آنفلوانزا را در حد ۴۰ تا ۶۰ درصد کاهش دهد.

فصل آنفلوانزا از اوایل پاییز تا اوایل بهار است، بنابراین باید واکسن را قبل این زمان تزریق کنید. به یاد داشته باشید حدود دو هفته طول می‌کشد تا واکسن آنفلوانزا تاثیر خود را بگذارد.

علاوه بر واکسیناسیون سالانه، راه‌های دیگری هم برای محافظت در برابر آنفلوانزا وجود دارد:

• پرهیز از اماکن شلوغ. در مکان‌های عمومی ماسک به صورت بزنید و از افراد بیمار دوری کنید.
• دستهایتان را به طور منظم با آب گرم و صابون بشویید یا در طول روز از ژل ضدباکتری استفاده کنید.
• به صورت، دهان و بینیتان دست نزنید.
• با خوردن غذاهای سالم، ورزش منظم و کاهش استرس دستگاه ایمنیتان را تقویت کنید.
• به طور منظم سطوح خانه (کلیدهای برق، دستگیره‌های درد، تلفن‌ها، اسباببازی‌ها) را ضد عفونی کنید.

اگر علائم آنفلوانزا در شما بروز کرد، نزد پزشک بروید. اما چگونه متوجه این موضوع شوید؟

علائم آنفلوانزا

علائم آنفلوانزا ممکن است به سرعت آغاز شود که در برخی افراد ۱ الی ۴ روز پس از قرارگیری در معرض ویروس ایجاد می‌شود.

اگر احساس ناخوشی می‌کنید، مهم است بین علائم آنفلوانزا و نشانه‌های سرماخوردگی فرق بگذارید. علائم این دو بیماری ممکن است مشابه باشند، اما علائم سرماخوردگی معمولا خفیف‌تر هستند. همچنین نشانه‌های سرماخوردگی معمولا به‌تدریج بروز می‌کند. آنفلوانزا به جز شروع ناگهانی‌اش ممکن است علائمی ایجاد کند که در سرماخوردگی دیده نمی‌شود.

علائم مشابه سرماخوردگی و آنفلوانزا:

• آبریزش بینی
• گرفتگی و پرخونی بینی
• گلودرد
• سرفه

اگر آنفلوانزا داشته باشید، این عالئم اضافی ممکن است بروز کنند:

• تب شدید
• بدن درد
• لرز
• خستگی
• ضعف
• ناراحتی در قفسه سینه

لطفا در صورت مشاهده علائم فوق، نزد پزشک بروید.