hamid, نویسنده در یوزال مگ

کمبود ویتامین نشانه های کمبود ویتامین دی در بدن ویتامین دی در بدن از جمله ویتامین های ضروری است که

خواص گشنیز : ۱۱ فایده مصرف گشنیز برای سلامتی

گشنیز از آن جمله سبزیجاتی است که خواص زیادی برای سلامتی دارد و به عنوان چاشنی و یا ادویه در

سوپ مرغ غذایی خوشمزه و مفید است که می‌تواند آب بدن را تامین کند. همچنین این غذا برای افرادی که

مواد لازم جهت تهیه ترامیسو کلاسیک: قهوه (آماده و سرد شده) 1لیوان خامه (زده شده و شیرین) 1و3چهارم لیوان بیسکویت

تغذیه نقش مهمی در سلامتی بدن دارد. افرادی که می‌خواهند رژیم‌های غذایی بگیرند و یا حتی غذاهای متفاوتی را امتحان

ویتامین E نقش مهمی در جلوگیری از پیری زودرس دارد. این ویتامین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد، فعالیت

ادویه ها جز جدایی ناپذیر غذاها هستن و خوردن غذا بدون ادویه مثل خوردن غذا بصورت خام هست . ترکیب

مواد لازم برای کیک : تخم مرغ ۵ عدد شکر ۱ پیمانه وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری روغن مایع ۱/۴ پیمانه

برای بسیاری از مردم فصل زمستان و برف بازی در هوای سرد خوشایند است، اما باید بدانید که پوست شما

یک عصرانه عالی با کیک کشمشی ساده و خوشمزه که تهیه اون باعث میشه از آشپزی لذت ببرید مواد لازم: