زیتون یکی از مفیدترین موادی است که بشر تا کنون در مورد آن تحقیق کرده است . تاثیرات  این ماده غذایی بر روی پوست و مو چنان است که گاهی در مورد بیماری های پیشرفته پوستی نیز تجویز میشود .

چگونه از زیتون برای محافظت ازپوست کمک بگیریم ؟

در ابتدا باید در نظرداشته باشیم که این ماده دارای  انواع مختلفی است که از نظر  خاصیت تقریبا  مشابه یکدیگر هستند .

به منظور محافظت ازپوست  چند راه مورد نظر کارشناسان میباشد

ابتدا باید نوع پوست خود را مشخص نمایید . اگر از پوست شما خشک است شما باید ازروغن آن استفاده نمایید و اگه پوستی  چرب دارید از دانه آن استفاده  کنید  .

نکته مهم اینجاست  که از روغن و یا دانه زیتونی استاده کنید که حاوی مواد شیمیایی نباشد . روغن خالص تاثیرات به مراتب بیشتری بر روی پوست  و موی شما خواهد داشت  . همچنین دانه زیتون که هنوز روغن گیری نشده است تاثیراتی بسیار بیشتر از دانه روغن گیری شده دارد .

در بخش بعدی این مقاله به سوالات زیر پاسخ  خواهیم داد

• چگونه از  روغن آن استفاده کنیم
• تاثیرات روغن آلیو در پوست  و  مو

نوشته فواید زیتون و تاثیرات آن بر پوست و مو اولین بار در یوزال مگ. پدیدار شد.